全力女子ライド
昨日は遅がけからスタートしました。
14時に十万辻到着。
気温は午後からだったので暖かく
インナーとレーパン、グローブは5℃対応
アウターは15℃対応を着用。シューズカバーは履きませんでした。
日没が早い為、逆算し初っ端から全力で道の駅いながわを目指します。
走った記臆を記録する為の写真ばかりになりますが。
ボトルを忘れたので末広公園にてペットボトルを買い喉を潤し3分後再スタート。
この時点で全力女子は久し振りにメラメラ燃えていました！ファイヤーって感じ。
時間に限りがあるほうが内容が濃いですね。なんとしても自分に化した任務を遂行する。
道の駅いながわに到着したのは14時30分でした。
登りは苦手で遅いですが下り基調の坂と平坦を利用して脚を止めることなくペダルを回し続けました。速度が緩んだらサドルからお尻を浮かし、ややダンシングでグイグイスピードをのせて、お尻をサドルに戻した頃には変わらぬ速度を保てるという。ギアの使い方と走り方が一致すると身体の中からエネルギーが溢れて心技一体、やっぱりこれだな、この瞬間がなによりも気持ちよい。負けん気で強がって背中を追いかけ、よく着いてきたと驚きながら自信をくれた方々に本当に心から感謝です。悔しいかな、盗んだテクニックはまだまだ発揮することが出来ない。
パン選びに少し時間をかけてしまいます。塩パンが一種類しかなくて残念だったけど、ここにしかない塩パンはあったので大満足です。
チョコやソーセージロール、あんぱんとりんごタルトはおじいさんのお土産に。
猪名川町のマスコットキャラクター、いなぼうから後光がさしました。
日がだいぶ傾いてきたのです。
祖母の故郷がこの地になるので私も猪名川が好きです。まさかロードバイクでこんなに頻繁に来るとは思いませんでしたが。
頑張って走ったので十万辻から30分で来れました。
帰路は猪名川沿い、緩坂ですが蓄積した疲労がボディブローのように脚にきます。
行きよりも時間は要するためサクッと食べれるものをお腹に入れておきます。
キョロキョロ、発見!
お餅100円也 税込みだよっ!♪
お姉さんが焼き立てを砂糖醤油に絡めてくれます。
めっちゃ美味しかった～!
さて帰るか!
一気に駆け抜ける。
なんとか頑張り15時50分に十万辻に戻ってこれました。ヘロヘロでやんす。
がんばったんじゃね!??
どうですか?
キャップに前髪がきちんと入っていなくて、終始目にチロチロうつりうざかったー。
それを直すこともせず全力で走り続けたという。
武庫サイでは微力を使い果たすかのような、軽いギアで今までにないくらいクルクルまわしました。
お土産を渡す頃にはガーミンさんもナイトモードになっていました。
今冬はこんな感じのペースで走り、春まで身体を怠けさせないようにしたいと思います。
休憩などで長めに休むと身体が冷えますからね。昨日も少しお腹が冷えたのか帰ってからトイレにこもってしまいました。冷たいスポーツ飲料飲んだからかなぁ…アウターを脱いだだけで間髪いれずお米を研いだり家事をこなしたのも汗冷えした原因ですね。
すぐにぬくぬくのお風呂に浸かりたかったなあ。冷え切ると、湯船に使っても暖まるのに時間がかかりました。
なんとなく、この日のお一人様ライドで忘れていた全力勘が戻りました。
戻るとポタリングよりこっちの走り方を好んでしまう。今を生きる感じがして。
行き急いでいる感も否めないですが。
一ヶ月、一週間、一日、一時間がアッというまに過ぎ去ってしまう今の私には留まらず走り続けるのが合うのかもしれません。
どちらも楽しみつつ、いよいよ大好きな冬シーズン。
乗りますよ。のらなくちゃ、何のためのぶっとい手足なのかW
言い訳できないわあ
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